Haberler

Türkiye

Ortadoğu

Rusya-Ukrayna Savaşı

Ekonomi

Sağlık

Bilim

Teknoloji

Peru, sadece birkaç yıl içinde önemli bir tarım ürünleri ihracatçısı haline geldi, ancak bu modelin ne kadar süreyle sürdürebileceği konusunda şüpheler devam ediyor.

Peru, devasa çölü nasıl büyük bir tarım merkezine dönüştürdü?

İtalyan mutfağı, UNESCO İnsanlığın Somut Olmayan Kültürel Mirasları listesine alındı. İlk kez tüm bir ülke mutfağının bu listeye girdiği belirtiliyor.

İtalyan mutfağı UNESCO İnsanlık Mirası listesinde: 'Dünyada ilkiz'

Adli Tıp Kurumu, dört kişilik Böcek ailesinin ölümünü, İstanbul Fatih'te kaldıkları oteldeki ilaçlamaya bağlı zehirlenme olarak belirledi.

Böcek ailesinin ölüm nedeni kesinleşti: Oteldeki ilaçlamaya bağlı zehirlenme

Sosyal medyada sağlık trendi haline gelen "gaz çıkarma yürüyüşü" gerçekten herkesin yapması gereken bir şey mi?

Yemekten sonra 'gaz çıkarma yürüyüşü' sağlığınızı nasıl etkileyebilir?

İtalya'da geleneksel İtalyan mutfağının koruyuculuğunu üstlendiğini söyleyen sağ koalisyon hükümeti, "Gıda Egemenliği" bakanlığı da kurmuştu. Bu bakanlık şimdi uluslararası bir 'makarna sosu skandalı' sonrası yeni bir yasal düzenleme yapmaya hazırlanıyor.

Meloni hükümeti İtalyan mutfağını 'korumak' için harekete geçti 

Uluslararası bir uzmanlar grubu, ultra işlenmiş gıdalarla (UİG) ilgili yapılan araştırmaları inceledikleri çalışma sonucu, sağlığa tehditleri nedeniyle beslenmede bu tür gıdaların azaltılması için derhal harekete geçilmesi çağrısı yaptı. 

Uzmanlardan aşırı işlenmiş gıda uyarısı: 'Derhal harekete geçilmeli'

Stres sağlığınızı yıkıma uğratabilir. Baş, mide ağrılarına ve uykusuzluğa yol açabilir ve ayrıca yeme alışkanlıklarınızı da değiştirebilir. Peki, stres iştahımızı neden etkiliyor ve stresliyken sağlıklı beslenmek için yapabileceğimiz bir şey var mı?   

Stresli olduğumuzda neden daha fazla yeriz?

Kilo vermeye çalışırken kalori saymak bazılarımız için işe yarayabilir. Ancak uzmanlar kilo vermek için çok daha sağlıklı seçenekler olduğunu söylüyor. Peki bu yöntemler neler? 

Kalori saymadan nasıl zayıflanır?

Tükettiğimiz şekerlerin önemli bir kısmı "gizli şeker": Ekmekten soslara kadar pek çok ürünün içinde fark etmediğiniz şekerler bulunabiliyor. Peki hangi gıdada ne kadar şeker olduğunu biliyor musunuz? Testimizle keşfedin.

Gizli şeker: Testimizi çözerek gerçek şeker tüketiminizin farkına varın

 Diş sağlığı uzmanlarına göre dişlerini titizlikle fırçalayanlar bile emeklerini boşa harcayacak birkaç hata yapabiliyor. Bunlardan kaçınmak için yapılacak bilecek dört şey. 

Günde iki kez diş fırçalamak neden her zaman en iyi seçenek değil?

Sarımsak, alkol, et tüketmek, hatta oruç tutmak vücut kokumuzu etkileyebilir. Bu da kokumuzun başkalarına ne kadar çekici geldiğini değiştirebilir.

Daha çekici kokmanızı sağlayacak yiyecekler neler?

Midenizin rahatsız edici bir şekilde dolu, sıkı ya da gazla dolu hissettiren şişkinlik hissi sık görülen bir deneyim. Son dönemde yapılan bir araştırmaya göre insanların % 20'si bu hissi haftada en az bir kez yaşıyor.

Hangi gıdalar şişkinlik yapar, hangileri giderir? 

Sihir mi, efsane mi? ASlan yelesi mantarı zihin açar mı, hindi kuyruğu mantarı bağışıklık sistemini güçlendirebilir mi? Bilimsel verilere bakalım...

Aslan yelesi, şitaki, hindi kuyruğu: Yeni moda mantarlar gerçekten faydalı mı?

Sarımsak binlerce yıldır, sadece keskin ve kendine özgü tadıyla değil, tıbbi özellikleriyle de değer görüyor. Sarımsağın tarihteki ve farklı kültürlerdeki yolculuğunu takip ettik.

Sarımsağın yolculuğu: Köle sofralarından modern mutfağa

Aşırı işlenmiş gıdalar nefret etmeyi sevdiğimiz ve sevmekten nefret ettiğimiz şeyler. Fakat bazı aşırı işlenmiş gıdalar aslında bize iyi gelebilir mi? 

Ultra işlenmiş gıdalar hangi şartlarda faydalı olabilir?

Bitkisel besinler sadece veganlar için değil, herkes için daha sağlıklı bir yaşamın anahtarı olabilir. Dr. Rupy Aujla, beslenmemize mutlaka eklememiz gereken beş bitkisel gıdayı ve onların şaşırtıcı faydalarını paylaşıyor.

Tüketmemiz gereken beş bitkisel besin önerisi

İngiltere'de doktorlar için hazırlanan yeni bir rehbere göre, günde birkaç kivi tüketmek kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Kabızlığı gidermek için yeni reçete: Kivi

Tam olarak hangi etler kırmızı et olarak sınıflandırılır? Kırmızı et sağlığa zararlı mıdır yoksa düzenli tüketildiğinde yararları olabilir mi?

Kırmızı et zararlı mı?

Yemek pişirmek için hangi yağları kullanacağınız konusunda kararsız kalabilirsiniz. İşte kızartma, soslar ve genel pişirme için kullanabileceğiniz yağlar.

Kızartmalarda zeytinyağı kullanılır mı, doğru yağ nasıl seçilir?

Kreatinin popülerliği artarken araştırmalar, bu takviyenin kısa süreli hafıza, ruh hali ve odaklanmaya da fayda sağlayabileceğini gösteriyor.

Kreatin kasları güçlendiriyor, peki zihnimizi de güçlendirebilir mi?

Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF) tarafından yapılan araştırma, dünyada ilk kez obez çocuk sayısının düşük kilolu çocuk sayısından fazla olduğunu ortaya koydu.

'Türkiye'de toplumun yalnızca yüzde 30'u normal kiloda' 

Kolajen günümüzün en büyük sağlık muammalarından birisi. Farklı şekillerde yararı görülebilen kolajeni siz nasıl kullanıyorsunuz?

Kolajen nedir, takviyeler gerçekten işe yarıyor mu?

Dönerin, Avrupa Birliği ülkelerinde de Türkiye'deki standartlar baz alınarak üretilmesi için yapılan başvuruda beklenmedik bir gelişme yaşandı. Dört yıldır süren tartışma nasıl bu noktaya geldi?

AB'deki döner krizinde son perde: Türk dönerciler tescil başvurularını geri çekti

B vitaminleri vücudun enerji üretiminden beyin ve sinir sisteminin sağlıklı işlemesine kadar pek çok görev üstlenir. Dengeli beslenme ile günlük ihtiyaçların karşılanması büyük önem taşır.